2022年7月

家庭医学
老化とコラーゲンについて、

今日は、「老化とコラーゲンについて」話してみたいと思います。 文章を作る十分な時間がなかったので、とりあえず、箇条書きにしてみました。 ●コラーゲンの種類と役割 コラーゲンは人の体に存在するタンパク質の一種で、皮膚や骨な […]

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太極拳 今日の功法

こんにちは、前回は、第6式 左右倒巻肱でしたね、今日は第7式 左攬雀尾 を行います。 各動作ごとに動画を分解して見れるようにメニューを追加しました。 “24式太極拳各式動画解説”です。 今日行う“第7式 左攬雀尾”はこち […]

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