2022年7月

2022年7月16日

今日は、「老化とコラーゲンについて」話してみたいと思います。文章を作る十分な時間がなかったので、とりあえず、箇条書きにしてみました。 ●コラーゲンの種類と役割コラーゲンは人の体に存在するタンパク質の一種で、皮膚や骨な […]

2022年7月2日

こんにちは、前回は、第6式左右倒巻肱でしたね、今日は第7式左攬雀尾を行います。各動作ごとに動画を分解して見れるようにメニューを追加しました。 “24式太極拳各式動画解説”です。今日行う“第7式左攬雀尾”はこち […]